PODCASTS À LA DEMANDE
Choisissez, écoutez, appliquez
Les Podcasts Disponibles
Le Programme 1 Jour 1 Pas Vers Ma Reconquête vous accompagne au Quotidien pour vous redonner motivation et courage face à votre Rupture. Ici, vous pourrez choisir et écoutez directement les épisodes qui vous concernent. Un par un. Bienvenue dans l'ère du Coaching On Demand
Présentation du programme de podcasts
Une introduction au programme de podcasts. Comment cela fonctionne et y prendre part activement.
Comment gérer ma tristesse jour après jour
Comment gérer la douleur quand tout vous rappelle votre Ex? Comment tenir au quotidien?
La rupture: une décision unilatérale
Votre Ex n'entendra pas raison. N'écoutera pas vos arguments. Voici pourquoi et comment changer votre communication
Vous et votre Ex évoluez dans 2 mondes différents
Vous et votre Ex n'avez pas la même perception des choses. Du temps, de la séparation. Si vous ne comprenez pas cela... vous ne pourrez jamais mener une reconquête efficace
Est-ce nécessaire de comprendre ma rupture?
Votre Ex ne pourra jamais vous donner les raisons exactes de la séparation. Accepter cette réalité et avancer dans ce que vous pensez être un "brouillard insondable" sont des nécéssités
L'influence de vos proches sur votre reconquête
Vous recevez des conseils, des avis et des opinions sur votre rupture tous les jours. Amis et famille veulent aider. Mais êtes-vous bien certain(e) qu'ils ne vous entrainent pas sur de mauvaises pistes?
La séparation des univers
Une rupture, c'est un clivage entre deux familles, deux univers qui formaient un tout. Êtes-vous sûr(e) de vraiment respecter l'espace et la décision de votre Ex?
La recherche d'information destructrice
Après la séparation, vous voulez des explications. Pour comprendre. Pour faire votre deuil. Et si cela vous éloignait de votre reconquête?
Faut-il écrire la "lettre magique" à mon Ex?
Un débat existe au sujet de la lettre manuscrite. Je vous donne mon avis et dévoile les inepties que vous trouverez sur les sites de pseudos "experts"
Pourquoi je suis bloqué(e) dans ma reconquête?
Beaucoup de gens disent vouloir reconquérir leur ex, mais ne font pourtant rien pour. Est-ce aussi votre cas? Comment surmonter cet état léthargique et passer à l'action?
Où en est votre implication exactement?
Jusqu'où êtes vous prêt(e) à aller pour reconquérir votre Ex? La réponse vous paraît évidente? Ce n'est pas le cas. Voici pourquoi vous vous trouvez encore des excuses (et comment arrêter)
Voilà pourquoi vous n'êtes pas une victime
La victimisation pousse à se morfondre, à adopter un point de vue fataliste. Mais la rupture ne fait pas de vous une victime. Voici comment trouver le courage d'avancer dans votre situation
Ce que vous DEVEZ comprendre absolument
Des incompréhensions gravitent autour de votre séparation. Voici ce que vous devez vraiment savoir sur votre situation.
Comment représenter du risque pour mon Ex
Vous êtes peut-être en contact avec votre Ex... Mais a-t-il/elle vraiment peur de vous perdre ou êtes vous acquis(e)?
Puis-je manipuler mon Ex pour le/la reconquérir?
Question fréquente. La manipulation, ca marche ou pas? Et si oui comment faire? Réponse dans ce podcast
Recontacter son Ex après la perte d'un proche
Mon ex a perdu un proche, il/elle est vulnérable. Le bon moment pour l'approcher en lui affichant tout mon soutien?
Gérer mon Ex sur les réseaux sociaux
Vous avez l'impression que votre ex s'adresse à vous de manière détournée sur FB? Comment l'interpréter? Comment réagir?
Voilà pourquoi votre reconquête est POSSIBLE
Vous pensez que votre reconquête est vouée à l'échec. Pourtant ce n'est pas le cas. Comment puis-je le savoir? Réponse ici
Les dégats causés par de mauvais coachings
Presque 100% de ma clientèle vient de sites concurrents. Qui racontent n'importe quoi. Et réduisent vos chances de succès
Comment atteindre un(e) Ex borné(e)?
Mon ex est fièr(e), ne parle pas à ses ex, ne veut plus m'adresser la parole... Ca vous concerne ?
Je fais des efforts mais ma situation n'avance pas
Vos changements ne donnent pas de résultats et vous vous découragez ? Vous allez vouloir écouter ce podcast
L'importance d'être honnête envers soi-même
Êtes vous dans la construction ou l'obsession? Vous posez-vous les bonnes questions?
Les attentes qui pèsent sur vous pendant la rupture
Une reconquête amoureuse, c'est toujours prendre le contre-pied des attentes qui pèsent sur vous. Mais quelles sont-elles?
C'est l'anniversaire de mon Ex... Comment réagir?
C'est l'anniversaire de mon Ex. Dois-je le/la contacter? Ou au contraire ne pas réagir? L'éternel débat trouve (enfin) sa réponse
Mon Ex est sur un site de rencontres
Mon Ex semble chercher à faire des rencontres. Va-t-il/elle m'oublier? Trouver le bonheur auprès de quelqu'un d'autre? Comment gérer cette situation?
Mon Ex est méchant(e), comment réagir?
L'aigreur est de sortie. Votre ex est acerbe. Méchant(e). Comment inverser la tendance? Cela signifie-t-il que tout espoir soit definivitement vain?
Mon Ex va-t-il/elle m'oublier ?
Votre situation n'avance pas. La distance entre vous et votre ex augmente. Vous avez peur que votre Ex ne vous oublie. Comment s'assurer que cela n'arrive jamais?
Mon Ex n'en a plus rien à faire de moi...
Vous avez l'impression que votre Ex vous ignore totalement malgré tout ce que vous avez fait pour lui/elle? Écoutez ce podcast!
Comment montrer mon changement à mon Ex?
Vous voulez démontrer à votre Ex que vous êtes maintenant prêt(e) pour une nouvelle relation. Comment sy prendre?
Le Silence Radio doit-il être strict?
Grosse question. Comment gérer le Silence Radio? Doit-on être dans la rigueur absolue ou peut-on contacter son ex?
Le contact ne vient jamais de mon Ex
C'est toujours vous qui contactez avec votre Ex. On vous répond, mais il n'y a pas d'implication de sa part. Est-ce normal? Peut-on inverser la tendance?
Les textos qui permettent de rétablir le contact
Les SMS sont au coeur de notre communication. Découvrez ceux qui ont fonctionné pour mes coachés, permettant de rétablir le contact avec leur Ex!
Comment limiter le risque quand je contacte mon Ex
Qui dit communication dit risque de manipulation et d'aggraver sa situation. Voici comment limiter cela sans pour autant s'empêcher de contacter son Ex
Comment contacter mon ex qui ne répond jamais?
Malgré vos tentatives votre Ex vous ignore? On ne peut pas forcer quelqu'un à vous répondre... Mais on peut l'y pousser gentiment
L'enfermement virtuel, en souffrez-vous?
Échanger avec son Ex, c'est bien. Mais attention à ne pas se contenter du virtuel, moteur d'incompréhensions et d'interprétations hasardeuses.
La peur injustifiée du contact avec mon Ex
Lorsqu'on contacte son Ex, on a tendance à se mettre à sa place et à interpréter tout ce qu'on veut dire. À ce petit jeu là, vous n'irez pas loin. Abolissez vos peurs!
J'ai envoyé une lettre, je fais quoi maintenant?
Vous avez décidé d'envoyer une lettre manuscrite. Pas de réponse. Que faire maintenant ?
Allonger mon SR pour toucher mon Ex, ca peut marcher?
Prolonger son Silence Radio pour que le manque finisse par agir, bonne ou mauvaise idée ?
Une rencontre avec mon Ex... et puis plus rien
Vous avez obtenu un RDV et tout s'est bien passé. Mais depuis, plus de nouvelles. Que faire ?
Mon Ex est en couple, que puis-je faire?
Vous venez d'apprendre que votre Ex est en couple. Quelles sont vos options dorénavant?
Mon Ex change, est-ce normal?
Depuis la rupture, vous ne reconnaissez plus votre Ex. Pourquoi? Est-ce mauvais signe pour votre reconquête? Que pouvez-vous faire?
Christian donne son avis sur le coaching
Retour client sur ce qu'apporte le coaching reconquête. Podcast (réservé aux abonnés)
Le temps influence-t-il ce qu'on doit faire?
L'absence de résultats sur la durée doit-elle nous faire changer d'approche dans la reconquête?
Les parents de mon Ex me soutiennent
Les parents de votre ex sont de votre côté. Vont-ils pouvoir faire pencher la balance de votre côté?
Mener une reconquête avec des enfants
Quand on a des enfants, tout est différent. Alors comment mener une reconquête dans ce cas?
Je revois mon Ex mais la situation ne bouge pas
Vous enchainez les RDV avec votre Ex, mais la situation est immobile. Comment faire avancer les choses?
Coucher avec son Ex, bonne ou mauvaise idée?
Vous et votre Ex vous rapprochez. Faites l'amour ensemble. Cela va-t-il vous permettre de relancer votre couple?
J'ai contacté la Next de mon Ex
Votre Ex a un(e) Next? Voici ce que vous devez savoir sur les échanges que vous devriez avoir avec cette personne (ou pas) et ce que cela implique
Parler de son/sa Next à son Ex
Si votre Ex a quelqu'un dans sa vie, vous allez vouloir éviter cette terrible erreur de communication
Un Deal en Or pour vous
Contenu surprise. Téléchargez, écoutez, gagnez. Oserez-vous faire confiance à votre instinct?
Mon Ex est jaloux/se!
Étrange mais vrai... Votre Ex est jaloux/se de vous, vos relations. Pourquoi? Est-ce bon signe?
Mon Ex se renseigne sur moi... Pourquoi?
Votre Ex questionne vos proches, vos amis. Qu'est-ce que cela signifie? Comment réagir?
J'ai quitté mon Ex, ma situation est différente?
On fait tous des mauvais choix... Au moins, vous vous en êtes aprecu. Que faire maintenant?
À l'aide, je viens de coucher avec mon Ex
Grosse erreur ou avancée drastique dans votre reconquête? Comment avancer maintenant?
Mes parents contactent mon Ex
Compter sur ses proches pour contacter son ex. Quels sont les risques et/ou avantanges?
Vos exigences face à la reconquête
Qu'attendez-vous de la reconquête? Que se passe-t-il finalement si ca fonctionne?
Le 1er rendez-vous avec son Ex
Comment mener un RDV positif avec son Ex? Ne pas griller? Et faire avancer sa reconquête?
La grande bataille de la reconquête
Baisser le niveau de défense de son Ex et élever son niveau d'attaque pour trouver la brèche. Votre plan militaire
Mon Ex a quelqu'un : la fin de tout espoir?
La pire de vos peurs. La plus grande des injustices. Mais le/la Next remet-il/elle vraiment toutes vos chances en question?
Quels changements dois-je faire en priorité?
On parle souvent d'évolution, mais par où commencer? Quels changements effectuer? Dans quel but finalement?
Pas de place dans ma vie pour le changement
On se trouve beaucoup d'excuses pour ne pas changer... Mais cela se paye au niveau de la reconquête. La preuve!
Les étapes à suivre aprés des RDV réussis
Réussir un RDV avec son Ex, c'est bien. Plusieurs, c'est très bien. Savoir quoi faire ensuite, c'est encore mieux!
Reconquête dans une relation homosexuelle
L'orientation sexuelle d'un couple influence-t-il ce qu'il faut mettre en oeuvre pour mener une reconquête amoureuse?
Mon Ex n'est plus amoureux/se et c'est dur
Gérer une reconquête, c'est gérer un rapport avec un individu qui dit ne plus avoir de sentiments. Comment s'en sortir?
L'effet de comparaison peut-il être négatif?
On sait que quand son Ex rencontre quelqu'un, la comparaison joue à plein régime. Mais ne va-t-on pas perdre?
Dois-je avoir peur de vexer mon Ex?
La reconquête, c'est un rapprochement. Est-ce grave de s'accrocher avec son Ex? Ou peut-on y gagner quelque chose?
La négativité est un très vilain défaut
Traversant une rupture on voit tout en noir... au point de laisser passer de vraies opportunités et de compromettre ses chances?
Arrêtez avec votre foutue Friendzone!
La friendzone, ca n'exsite pas. Vous n'avez aucun risque d'y tomber avec votre ex. Découvrez pourquoi en écoutant cet enregistrement audio
Rendre jaloux/se son Ex, bonne ou mauvaise idée?
La jalousie est un sentiment très particulier. Elle est parfois recommandée. Découvrez si cette idée est faite pour vous.
Qu'est-ce que l'effet rétroviseur?
Une nouvelle bonne idée pour vous aider à entretenir votre motivation : l'effet rétroviseur. À essayer d'urgence pour mener une reconquête épanouie
Les enfants, freins à la reconquête?
Avoir des enfants avec son Ex parait rendre la reconquête plus difficile. Est-ce vraiment le cas?
Mon Ex me doit de l'argent, que faire?
Les bons comptes font-ils les bons amis pendant une séparation? Comment gérer l'aspect financier?
Une idée pour que votre Ex accepte de vous voir
Pas toujours facile d'obtenir un RDV avec son Ex. Voici comment le/la pousser à accepter de vous voir.
Attention à l'excès de confiance avec votre Ex
Vous faites des progrès avec votre Ex. Génial. Attention cependant, c'est souvent là qu'on fait les plus grosses erreurs.
L'impression d'être seul(e) au monde
Pendant votre reconquête, vous avez la tête dans le guidon. L'impression que personne ne vous comprend. À tort ?
Une reconquête à distance est-elle plus difficile ?
Votre Ex est éloigné(e) de vous et vous vous demandez si cela va impacter votre reconquête ? Réponse ici
La prochaine étape de votre reconquête
Voilà une question qui revient très souvent. Et maintenant, on fait quoi? Comment toucher votre Ex?
Mon Ex doit venir chercher ses affaires chez moi
Situation jamais agréable. Votre Ex doit passer pour reprendre ses cartons. Comment réagir? Que pouvez-vous faire ?
Entretenez-vous une fausse relation avec votre Ex?
Vous voyez votre Ex. Sortez parfois ensemble, couchez ensemble mais n'êtes pas en couple. Comment gérer?
Eureka, j'ai enfin compris ma rupture amoureuse!
Vous avez enfin compris pourquoi votre Ex est parti(e). Et pensez cette information décisive. Qu'allez-vous en faire?
Vous voulez toujours en dire un peu plus à votre Ex
Il y a beaucoup de choses que vous aimeriez dire à votre Ex et qui pourraient tout changer. Comment les formuler ?
Mon Ex réclame du temps : Comment réagir?
Votre Ex vous demande du temps pour prendre une décision. Piège ou réalité ? Comment réagir ?
Mon Ex a peur de se remettre avec moi
Votre ex hésite clairement. Il/elle a toujours des sentiments mais ne sait que choisir. Comment réagir?
Je ne cherche pas le contact, mais mon Ex si
Vous ne cherchez pas à contacter votre Ex mais il/elle vous pose beaucoup de questions. Que faire?
Finalement, c'est quoi le Non-dit?
Je vous parle souvent du non-dit. Mais qu'est-ce que c'est ? Comment l'appliquer dans sa reconquête ?
Youpi, je suis enfin prêt(e) à revoir mon Ex
On pense souvent être prêt(e) à faire face à l'autre. Et puis quand cela arrive, on panique. Qu'en sera-t-il pour vous?
Mon Ex est-elle vraiment dans une relation rebond?
Votre ex est en couple. Mais est-ce vraiment une relation rebond? N'est-ce pas parti pour durer ? Comment savoir ?
Mon Ex m'insulte... Est-ce définitivement mort?
La colère de votre Ex va loin. Et la question que vous vous posez est simple : est-ce réversible?
Votre obsession autour du next de votre Ex
Votre Ex a quelqu'un. Et vous vous focalisez sur cette personne. Erreur fatale. Voici pourquoi
Votre plus grande faiblesse face à votre Ex
Quelle est votre plus grande faiblesse dans cette reconquête? Découvrez le dans cet épisode
Dédramatiser le contact avec son Ex
On voit souvent son Ex comme inatteignable. Voici comment dédramatiser pour avoir des résultats rapides
Mon Ex est avec son Ex... situation impossible?
Votre Ex est reparti(e) avec son Ex. Cela rend-il votre situation pire que les autres? Existe-t-il encore de l'espoir?
Les peurs liées à la reconquête
On s'imaginait un conte de fées... mais quand la reconquête devient réalité, les peurs refont surface. Comment les chasser?
Mon Ex me recontacte... par égoisme?
Vous vous demandez si votre Ex vous recontacte par égoisme? Réponse dans ce nouveau podcast!
Les gens qui réussissent ont ceci en commun
Les gens qui réussissent leur reconquête amoureuse ont tous un point commun... mais lequel?
Je ne veux plus entendre parler de mon Ex
La reconquête, ce sont des hauts et des bas... au point d'en avoir parfois plein le dos. Est-ce naturel?
Oui & non, mon Ex est une girouette
Comment gérer un(e) Ex qui change d'avis comme de chemise? Réponse dans ce nouvel épisode
Mon Ex publie des photos de sa next sur Facebook
Pas facile de supporter que son Ex s'affiche avec quelqu'un d'autre. Comment gérer? Que faire?
J'ai peur de mes petites erreurs de communication
Et si votre analyse du détail était finalement inutile dans votre communication avec votre Ex?
Ma lettre est une catastrophe...
Cette personne a utilisé la fameuse "lettre magique". Résultat? Une véritable catastrophe. Ca vous étonne?
La machine à remonter le temps
Il existe une machine à remonter le temps pour récupérer sa relation. Vous ne saviez pas ?
À la recherche du bon mot
Quelle est le bonne formulation pour toucher son Ex? Voilà la question qui vous hante... et vous handicape
Les infidélités à la reconquête amoureuse
Vous vous imposez des limites car vous avez peur de "trahir" votre Ex? Ce contenu est fait pour vous!
Vision du tunnel et petites pierres blanches
La reconquête tourne vite à l'obsession. Sortez du tunnel et valorisez les efforts accomplis!
Je suis avec mais, mon Ex n'a pas assez changé
C'est parfois une réalité. Vous évoluez beaucoup plus vite que votre ex. Que faire dans ce cas?
Insolite : Troll& responsabilités
Quand un Troll nous permet de parler de votre implication dans votre reconquête. À écouter!
Choisissez bien vos alliés...
On pense toujours savoir qui va nous aider dans notre reconquête. Souvent, on a tort. Et les conséquences sont dévastatrices.
Envie de faire des rencontres, c'est le switch?
Vous avez envie de faire des rencontres. C'est ca le Switch?
Insolite : La revanche du Troll & une nouvelle leçon
Le Troll est de retour... et il a encore quelque chose à nous apprendre! On ne le remerciera jamais assez
Une nouvelle méthode de discussion avec votre Ex
Une stratégie de communication américaine qui vous aidera à échanger avec votre Ex
La suverbalisation de vos émotions
Êtes-vous du genre à trop parler de ce que vous ressentez? C'est un reflexe bien trop commun...
Mes interdits sont-ils trop graves?
Question que l'on se pose souvent... Mes erreurs sont-elle rédhibitoires pour ma reconquête amoureuse?
Quand avoir des relations sexuelles avec son Ex?
Là encore, une interrogation qui revient souvent. Alors à votre avis, le bon moment, c'est quand?
Mon ex veut rapidement coucher avec moi
Comment réagir si votre Ex vous presse pour avoir des relations sexuelles? Céder? Résister? S'énerver?
Comment gérer la peur de l'engagement de mon Ex?
Ah la fameuse peur de l'engagement... comment l'affronter?
Envoyer un message en se trompant de destinataire
Faire semblant de s'adresser à un ami pour joindre son Ex, bonne idée?
Dois-je être honnête avec mon Ex et tout lui dire?
Faut-il dévoiler tout ce que vous ressentez et faites pour lui/elle à votre Ex?
Reconquête et esprit de contradiction
L'esprit de contradiction est un frein à l'objectivité. Est-ce quelque chose qui vous concerne?
Quand on n'en fait qu'à sa tête dans la reconquête
Recevoir des conseils c'est bien... mais on ne les applique pas toujours. Risque ou bonne idée?
Mon Ex est complètement immature
Comment gérer quand on a une personne complètement immature face à nous? Quelles réactions adopter?
Mon Ex me dit que c'est mort entre nous
Votre Ex semble sûr(e) de son choix. Rédhibitoire ou pas? Normal ou pas?
Mon Ex revient vers moi pour flirter
Situation assez incroyable... votre Ex revient de nullepart et joue la carte séduction. Que faire?
Ma voyante me prédit une reconquête impossible
Madame Irma entre dans la danse et prédit l'échec. Faut-il la croire sur parole?
Le constat d'impossibilité absolue
C'est une idée qui ne vous lâche pas : vous ne pouvez pas réussir. Et pourtant...
Redevenir la personne qui avait séduite son Ex
Une légende urbaine veut qu'il faille redevenir celui qu'on était. Bonne idée ou grosse bêtise?
Mon Ex est toxique, comment gérer?
Comment faire si l'autre semble vouloir détruire plus que construire? A-t-on une solution?
Quels signes prouvent la toxicité de mon Ex?
Comment être sûr(e) que son Ex est vraiment toxique? Y-a-t-il des signes à repérér?
C'est presque trop facile pour mon Ex!
C'est vous qui faites les efforts. Et vous considérez presque que c'est trop simple pour votre Ex. À tort?
La vision du "worst case scenario"
Pendant la reconquête, on imagine souvent le pire... est-ce votre cas?
Gérer une nouvelle rencontre...sans son Ex
Vous rencontrez quelqu'un mais aimez toujours votre Ex. Comment gérer?
Mon Ex sait que j'ai quelqu'un. Que faire?
Comment réagir si votre Ex sait que vous avez fait une recontre? Est-ce négatif?
Dois-je bloquer mon Ex sur Facebook?
Vous ne savez pas trop comment opérer sur les réseaux sociaux. Doit-on bloquer son Ex?
Le signe astrologique de mon Ex joue-t-il un rôle dans la reconquête?
On se retrouve souvent dans les descriptifs astrologiques qu'on lit. De quoi influencer la reconquête?
Les obstacles qui expliquent le silence de l'EX
Votre Ex ne vous contacte pas? Et si finalement c'était normal? Avez-vous pensé à ces obstacles?
J'ai appelé mon Ex sous le coup de l'alcool. Que faire maintenant?
Un peu éméché(e), vous avez tout avoué à votre Ex. Comment réagir après cette erreur?
Mon Ex me manque de respect
Vous ne vous sentez pas vraiment respecté(e) par votre Ex. C'est grave docteur? C'est normal?
De retour avec mon Ex, il est égoiste... que faire?
La reconquête, ce n'est pas la fin du travail. Que faire si votre Ex ne pense qu'à lui/elle?
Une question à poser à son Ex
Une question qui va changer votre méthode de communication et vous redonner de l'interêt.
Refusez le positionnement de coach avec votre Ex!
Vous n'êtes pas là pour analyser votre Ex ou le/la pousser sur le divan d'un psy. Attention danger!
Pourquoi voit-on si peu de reconquête au quotidien?
Comment se fait-il que les reconquêtes soient aussi rares dans votre environnement?
Je dialogue avec l'âme de mon Ex
Certaines relations sont plus spirituelles que d'autres. Quel impact sur la reconquête?
Mon psy est contre ma reconquête amoureuse
Votre psy vous a mis en garde contre la reconquête. Doit-on l'écouter? Ou a-t-il tort?
Mon Ex dit ne pas m'aimer mais montre le contraire
Les messages de votre Ex son contradictoires... comment analyser son comportement?
La reconquête est en mouvement perpétuel
Vous pensez peut-être que la reconquête, c'est de l'inaction. En êtes-vous si sûr(e)?
Peur de dire des bêtises lors du contact virtuel
Êtes-vous comme Helène, à lire, relire et déformer tout ce que votre Ex vous envoie?
Combien de temps a duré ma reconquête?
Je vous parle de ma reconquête. Et vous dévoile entre autres choses combien de temps elle a pris
Mon Ex répète en boucle qu'il ne m'aime pas
Situation frustrante. Votre Ex dit et répète ne pas vous aimer. Doit-on le/la croire ou continuer?
Mon Ex a promis de passer mais n'est pas venu(e)
Votre Ex vous a promis un RDV mais ne l'a pas honoré. Est-ce mauvais signe?
Dois-je accepter le RDV que me donne mon Ex?
Votre Ex vous invite. Mais vous êtes méfiant(e). À tort ou à raison? Comment réagir?
Mes plus grands interdits pendant ma reconquête
J'ai été à votre place. Et j'ai fait de très nombreuses bêtises. La preuve dans ce podcast!
Si mon Ex a quelqu'un, c'est une infidélité
Vous vous reconnaissez dans cette affirmation ? Vous devriez vraiment écouter ce podcast!
Mon Ex n'a plus de place dans sa vie pour moi
Votre Ex est catégorique, vous ne faites plus partie de son univers. Redhibitoire?
Comment gérer un(e) Ex dans la culpabilité?
Votre Ex se sent coupable de vous avoir fait du mal? D'avoir tout gâché? Écoutez ce podcast!
Le travail de l'ombre pendant la reconquête
La reconquête, c'est un travail de fond. Des efforts parfois invisibles. Les voici décrits pour vous
J'ai avoué à mon Ex être prêt(e) à tout pour l'avoir
Parfois, on parle tout simplement trop... Avez-vous avoué à votre Ex que vous alliez vous battre?
Retrouver confiance pendant la reconquête
Pas évident de se relever après la rupture amoureuse. Voici comment retrouver confiance
Reconquête et Effet Papillon
Les efforts que vous faites aujourd'hui seront décisifs pour l'avenir de votre reconquête!
Ce véritable moment de libération
Avez-vous vraiment atteint le Switch? Cet indice va tout de suite vous le dire!
Comment analyser les messages de son Ex?
Sans doute votre sport préféré si vous êtes en contact avec votre Ex. Mais comment s'y prendre?
Un lien entre durée de la relation et de la reconquête?
Existe-t-il une relation entre la durée de la relation amoureuse et la durée de la reconquête ?
Dois-je respecter des deadlines ou délais pendant ma reconquête?
Est-ce une bonne idée de mettre des dates sur les actions à mener pendant le reconquête?
La personnalité du Next de mon Ex est-elle importante dans ma reconquête?
Votre Ex a rencontré quelqu'un... est-ce que le "qui" est vraiment si important que cela?
Quels sentiments voulez-vous stimuler chez votre Ex?
Quand on communique, il faut penser à l'effet souhaité. Que voulez-vous que votre Ex ressente?
Voilà pourquoi vos proches ne doivent JAMAIS intervenir
Vous comptiez sur vos parents et amis pour vous aider à reconquérir votre Ex? Réfléchissez à 2 fois!
Mon Ex habite loin, je ne peux pas faire avancer les choses
Impression de stagner à cause de la distance qui vous sépare de votre Ex? Ce podcast est fait pour vous!
Si j'arrête ma reconquête... j'aurais perdu mon temps
C'est ce que vous pensez? C'est que vous n'avez pas compris ce qu'est une reconquête amoureuse...
Pourquoi mon Ex ne voit-il/elle pas ma douleur?
Votre douleur, vous voulez la jeter au visage de votre Ex. Comment peut-il/elle l'ignorer?
Des exigences ok... Mais attention aux abus!
Avoir des exigences vis-à-vis de votre ex et d'une nouvelle relation d'accord... Mais n'abusez pas quand même!
Mon Ex me dit de tourner la page: comment réagir?
Comment doit-on se comporter quand son Ex nous dit qu'il est temps de passer à autre chose?
J'ai trompé mon Ex: comment regagner sa confiance?
Le titre parle de lui-même... l'infidélité est maintenant un lointain regret, comment la faire oublier à son Ex?
UNE RESSOURCE RÉSERVÉE AUX ABONNÉS
Ce podcast offre une ressource totalement gratuite uniquement disponible aux abonnés du programme de podcasts
Quand le Next de votre Ex vous redonne du courage
Et si la présence du/de la Next de votre Ex pouvait, contre toute attente, vous redonner du courage?
L'Aura, c'est pas fait pour les chiens!
De quelle côté de la barrière êtes vous: dans l'attente de l'échec ou dans l'acceptation du travail à mener?
Mon Ex ne voit pas mes changements
Mon Ex ne me voit pas évoluer. Ne me croit pas. Continue à me faire des reproches. Me dit qu'il n'y a aucune chance. Que faire?
À tous ceux qui clament que leur Ex va les oublier pour toujours...
Un petit message pour vous qui pensez que votre Ex va vous oublier et enterrer jusqu'au souvenir de votre existence
Ma vie POUR mon Ex
Le plus grand débat de la reconquête amoureuse, c'est son réel objectif. Êtes vous certain(e) que votre mentalité et votre objectif vont main dans la main?
Je pense au suicide à cause de ma rupture amoureuse
La rupture est un traumatisme sérieux. Le suicide est parfois envisagé et doit être discuté.
Mon Ex me quitte car je ne m'entends pas avec son enfant
Pas facile d'entrer dans un foyer et d'assumer le rôle de beau-parent. Comment gérer ce motif de séparation?
Quand ma belle-mère apparait dans le tableau
Le pendant du podcast précédent. Voilà ce que cela fait de vivre avec une belle-mère tyrannique
Un mantra à se répéter du soir au matin
Une petite phrase qui casse toutes les excuses et les peurs derrière lesquelles vous vous cachez. Décisif!
Je vais croiser mon Ex à la Fac... Comment réagir?
Comment réagir si vous devez supporter le regard de votre Ex à l'université? Réponse ici!
Mon Ex va rencontrer l'homme ou la femme idéal(e)
Grosse peur qui vous anime... que se passe-t-il si mon Ex rencontre la personne parfaite?
Je n'ai pas su montrer mes sentiments à mon Ex
Votre Ex est parti(e) parce que vous n'étiez pas du genre démonstratif/ve. Pouvez-vous inverser le cours des choses?
Êtes-vous un vendeur d'aspirateurs?
Rien de pire que d'essayer de persuader son Ex qu'il/elle a tort. Êtes-vous un "commercial de la reconquête"?
La pression du temps lors d'un RDV avec son Ex
Comment profiter de chaque seconde (et mener sa reconquête) quand on voit son Ex très rarement?
Je vais croiser mon Ex en soirée... Comment réagir?
Amis communs, évènements importants... la possibilité de croiser votre Ex en soirée existe. Comment réagir?
Mon Ex m'appelle pour me demander des services
Comment réagir quand l'Ex vient au contact pour nous demander de petits coups de main? Faut-il aider?
Mon Ex croit-il/elle à la notion de Friendzone?
Je vous dis souvent que la Friendzone entre deux Ex n'existe pas. Oui, mais si votre Ex y croit dur comme fer?
Mon Ex va venir chercher ses affaires avec ses parents
Confrontation familiale... situation pesante. Comment réagir si votre Ex débarque chez vous avec ses parents?
Puis-je appeler mon Ex pendant ma reconquête amoureuse?
Et si j'ai envie de prendre le téléphone et de passer un coup de fil à mon Ex, je gère comment concrètement?
Pourquoi un(e) Ex dit souvent "non"? Est-ce normal?
Le refus est quelque chose auquel on est souvent confronté pendant sa reconquête amoureuse. Est-ce normal?
Se doit-on d'être distant avec son Ex pendant la reconquête?
C'est une idée qui traine... celle qu'attitude distante = indépendance. Vrai ou pas? Doit-on être distant(e) avec son Ex?
Je pense tout le temps à mon Ex... et ca me rend fou/folle
Pas évident de se focaliser sur autre chose que sur la perte lors d'une rupture amoureuse. Comment sortir de la spirale?
Mon Ex me demande si j'ai toujours des sentiments pour lui/elle... Que répondre?
Mon Ex me pose des questions qui me mettent mal à l'aise... Notamment si j'ai des sentiments. Que répondre?
Comment passer d'une phase de pseudo amitié à un couple réel avec son Ex?
Quand l'amitié entre deux Ex évolue, facilite le rapprochement... on aimerait basculer dans le couple. Comment faire?
Je n'ai pas envie de voir, d'appeler ou de parler à mon Ex
La reconquête est un processus paradoxal. Est-il normal de passer par des moments où l'on ne veut pas contacter l'autre?
Mon Ex a quelqu'un mais me contacte de plus en plus
Mon Ex est en couple. Il/elle dervait être fermé(e) au dialogue. Mais au contraire, il/elle me contacte souvent. Pourquoi?
Le tableau qui tue: une grossière erreur
Suivre une organisation militaire pendant sa reconquête ne fonctionne pas. Illustration grâce au "tableau qui tue".
Ma reconquête comme au supermarché: une super image!
Je fonctionne énormément avec des images. Et celle-ci va vous redonner du pep's pour mener votre reconquête!
Quelle est la place de la séduction dans la reconquête?
Reconquérir son Ex, ce n'est pas comme séduire un(e) inconnu(e). Pour autant, il faut créer l'étincelle. Un beau débat, non?
Mon Ex n'ose pas me regarder dans les yeux quand on se voit
La communication non verbale de votre Ex signifie-t-elle quelque chose? Pourquoi baisser les yeux en vous voyant?
Dois-je continuer ma reconquête amoureuse ou abandonner?
Une question difficile que vous vous posez peut-être. Continuer? Abandonner? Que faire quand on a plus d'espoir?
La différence d'âge est-elle un problème pour la reconquête?
Être plus âgé(e) ou plus jeune que son Ex, est-ce que cela pose problème pour mener sa reconquête amoureuse?
Surenchère et vision toujours négative
Quoiqu'il arrive pendant la reconquête on veut toujours plus. Cette vision peut vous mener droit dans le mur. Exemple ici
Est-ce plus facile de reconquérir un homme ou une femme?
La question vous brûle les lèvres... le sexe de votre Ex joue-t-il un rôle dans votre reconquête amoureuse?
C'est pas toi, c'est moi... l'excuse parfaite de votre Ex
Rien de pire que de regarder droit dans les yeux la personne à qui on fait du mal. Mieux vaut la déculpabiliser... non?
Quand un grand site que vous connaissez nous attaque
Quand un concurrent essaye de nous poignarder dans le dos... la preuve que nous sommes sur le bon chemin?!
Je n'arrive pas à atteindre le Switch
Du matin au soir, du soir au matin, vous pensez à votre ex malgré vos efforts sur le terrain. Normal? Que faire?
Mon Ex n'est pas heureux/se, comment l'aider?
Encore une grosse question que vous vous posez sans doute. Vous voulez vraiment aider votre Ex. Comment s'y prendre?
Coucher avec son Ex qui a quelqu'un d'autre
Situation frustrante, difficile à assumer. Tentante. Malsaine. Comment gérer la sexualité si mon Ex est en couple?
J'habite avec mon Ex qui me laisse un délai de "test"
Vous et votre Ex vivez sous le même toit et vous avez au dessus de la tête un couperet. Votre Ex va décider, bientôt...
Les dangers de la catégorisation: attention au manque d'objectivité
La catégorisation est une tendance très présente. Renforcée par les psychologues. Mais dangereuse pour votre reconquête.
Je suis bien installé dans ma vie, dois-je faire des changements?
La reconquête est une question de renouveau. Mais si mon quotidien est satisfaisant, dois-je vraiment changer?
Mon Ex a embrassé une amie... Je vais lui faire la morale
Les actes de votre Ex sont blessants. Vous avez envie de lui dire ses 4 vérités. Comment s'y prendre?
J'ai l'impression que mon Ex veut me garder sous le coude
Voilà une phrase qu'on entend souvent. Alors comment réagir si on a cette impression que l'Ex nous garde au chaud?
Je demande aux amis de mon Ex un coup de main
Les amis de mon Ex semblent pouvoir m'aider... Ok. Mais est-ce vraiment utile?Avez-vous pensé aux conséquences?
Lâcher prise, n'est ce pas perdre l'autre à tout jamais?
Une réflexion qui vous hante très certainement. Le lâcher prise n'est-il pas finalement un danger?
L'image du tigre et de la cage: à garder en tête au quotidien
Conscience VS instinct. La bataille fait rage à l'intérieur de vous. L'issue de ce combat est décisive pour votre reconquête
"Sois heureux/se sans moi"... Une phrase qui fait mal
C'est le genre de phrase qu'un(e) Ex lâche et qui fait l'effet d'une bombe. Comment s'en relever? Continuer sa reconquête?
L'image du phare et des (très longs) escaliers
Les images, c'est ce qui nous parle. Ce qui nous permet de rester conscient des difficultés et pardoxes de la reconquête
De la théorie à la pratique: Des résultats sur le terrain!
Quand on comprend que son Ex est un être humain, on peut cerner ses réflexes, ses réactions sur le terrain. Excitant!
Une (énorme) erreur de communication
Dans la communication, on cherche la connivence... Mais attention à ne pas complètement se planter comme ici.
Attention à votre construction virtuelle...
Les messages, les réseaux sociaux, participent à la construction de votre image. Attention à ce que vous dégagez!
Mon Ex me fait espérer une fin heureuse par son attitude
Mon Ex me prend pour un(e) idiot(e)? L'attitude de mon Ex me laisse de l'espoir et je ne sais pas comment réagir.
Peut-on mener une reconquête après de nombreuses ruptures?
Vous avez déjà rompu un paquet de fois avec votre Ex... Est-ce que la reconquête est toujours possible?
Mon Ex ne va-t-il démasquer mes intentions si je communique?
Je veux communiquer, mais j'ai peur que mon Ex voit clair dans mon jeu et me démasque. Que faire?
Le curseur de méfiance de mon Ex: un phénomène naturel
Quand on communique avec l'autre, il y a toujours un peu de doute. Découvrez ce qu'est le curseur de méfiance
Est-ce pire d'avoir des nouvelles ou d'être sans contact?
L'herbe est toujours plus verte ailleurs. Gros débat. Préférez vous la frustration du contact ou le silence total?
Mon Ex m'envoie des photos sans que je ne lui demande
Décidemment, un(e) Ex, ca peut être très paradoxal! Que faire si l'on recoit des photos sans rien demander?
Je veux mettre un ultimatum à mon Ex, est-ce une bonne idée?
Vous êtes un peu fatigué(e) des hésitations de votre Ex et voulez des réponses claires. L'ultimatum est-il à envisager?
Mon Ex ne m'accorde aucun crédit vis-à-vis de mon évolution
Vous avez beau faire des efforts, votre Ex ne semble pas croire en votre renouveau. Comment faire pour lui prouver?
Je rêve de mon Ex quasiment toutes les nuits
Pas facile de contrôler ses rêves. Ont-ils une signification? Est-ce annonciateur de quelque chose?
Je suis ecoeuré car mon Ex a couché avec quelqu'un d'autre
Votre Ex a eu (ou a encore) des relations sexuelles avec une autre personne. Comment gérer le sentiment de dégoût?
Mon ex laisse des affaires chez moi et ne change pas d'adresse
Votre Ex semble faire trainer l'officialisation de sa nouvelle vie. Comment gérer la situation?
Mon Ex veut absolument parler de la rupture amoureuse
Et si mon Ex veut aborder le sujet qui fâche? Comment réagir? Et pourquoi ce désir de ressasser le passé?
Mon psy me dit que mon Ex ne va pas changer
Votre psychologue vous fait comprendre qu'avec votre Ex, le changement n'est pas d'actualité. A-t-il raison?
Mon Ex souffre-t-il/elle de la rupture amoureuse?
Le doute est permis. S'il/elle est parti(e), mon Ex avait une raison. Alors souffre-t-il/elle vraiment de la situation?
Comme vous, on me prend souvent pour un fou...
Le reconquête amoureuse est rarement bien vue par notre environnement. Comme vous, on me prend pour un fou.
J'ai envoyé bouler mon Ex, que faire maintenant?
Parfois, on a du mal à se retenir. Ca part tout seul. On envoie peter l'autre. Grave erreur? Comment faire ensuite?
Mon Ex accepte de faire une activité qu'elle déteste avec moi
Obtenir un RDV avec son Ex, c'est déjà bien. Mais si en plus vous arrivez à lui faire faire quelque chose qu'il/elle déteste...
Mon Ex dit ne plus m'aimer depuis des années
Certaines paroles restent gravées. Font énormément de mal. Mon Ex dit ne plus m'aimer... depuis très longtemps
J'ai l'impression que mon Ex me manipule
Et si mon Ex me manipule, joue avec moi, m'utilise... Comment dois-je réagir? Dois-je opter pour la confrontation?
Je fais n'importe quoi quand je suis face à mon Ex
Pas facile de garder ses moyens face à la personne qu'on aime. Comment ne pas s'enfoncer encore plus?
Quelles sont mes chances de reconquérir mon Ex?
Voilà une question que vous vous posez certainement. Quelles sont, finalement, vos chances de mener une reconquête?
Qu'est-ce que la "logique de l'expérience"?
Découvrez ce qu'est l'effet expérience et comment il influence directement votre reconquête amoureuse.
Des regards noirs sur le quai de la gare
Comment réagir quand on croise souvent son Ex et qu'il/elle nous montre son aigreur de manière non verbale
Créer du manque chez son Ex: la grande question
Voilà sans doute une des questions qui reviennent le plus souvent: comment créer du manque chez son Ex?
Prouve moi que ma reconquête est possible
En substance... le genre de message (ultimatum?) que je recois souvent. Voici ma réponse face à ce désir réccurent.
Mon Ex ne me dit jamais qu'il m'aime...
Au cours d'une reconquête, on a parfois des idées, des attentes incroyables. Comme ce désir d'entendre "je t'aime".
Comment effacer mes erreurs de communication?
J'ai fait une bêtise en contactant mon Ex. Mes mots n'ont pas été bien choisis. Puis-je diminuer l'impact de mon erreur?
Le déplacement physique avec son Ex
Vous revoyez votre Ex mais ne savez pas comment améliorer la qualité de vos rendez-vous? Ce podcast est pour vous!
J'aimerais que mon Ex avoue ses torts
La reconquête est un phénomène douloureux. Voudriez-vous, vous aussi, que votre Ex admette ses erreurs?
La différence entre le Silence Radio et le timing aéré
La question du timing de votre communication semble cruciale. Retour sur quelques règles importantes.
Est-ce que mon Ex peut combler le fossé qui nous sépare?
Votre évolution semble aller plus vite que celle de votre Ex. Qui n'avance pas. Ne risquez vous pas d'être trop différents?
Listez-vous (et célébrez-vous) vos petites réussites?
La reconquête est un marathon. Qui vous permet de vous redécouvrir. N'oubliez pas de célébrer vos petites victoires!
Mon Ex veut me voir pour mettre les choses au clair
Votre Ex veut vous parler de la rupture. De la situation ou de votre comportement. Comment réagir?
Dois-je notifier à mon Ex que je suis dans la légéreté avec lui/elle
Être léger, ce n'est pas toujours facile. Votre Ex ne semble pas réceptif/ve? Devez-vous lui faire comprendre votre volonté?
Une invitation très spéciale pour avancer vers votre reconquête
Sortez de la solitude grâce à cette idée soumise par un de mes coachés: travaillons tout ensemble!
Comment provoquer un déclic chez mon Ex?
Une question que vous vous posez forcément. Comment activer les choses? Comment faire bouger votre Ex?
Que signifient les signes que je vois autour de moi?
Le désir de reconquête est grand. Du coup, votre attention est à son paroxysme. Que signifient tous ces signes que vous voyez?
Mes performances sexuelles peuvent-elle influencer mon Ex?
Vos derniers ébats avec votre Ex n'étaient pas des plus memorables. Votre Ex va-t-il/elle aller se satisfaire ailleurs?
La douleur fantôme vous empêche-t-elle d'avancer?
La rupture amoureuse provoque un vrai traumatisme. Focalisé(e) sur le passé? Ce podcast va vous aider!
Comment sortir (et gérer) de la solitude au quotidien?
Triste, vous vous renfermez sur vous. Pourtant, vous savez que votre reconstruction passe par l'évolution...
Comment aborder les fêtes face à son Ex?
Cadeau, pas cadeau? Message, pas message? Comment gérer les fêtes de fin d'année face à son Ex?
Quand votre logique déraille et se retourne contre vous
Certaines réflexions sont destructrices et pourtant très répandues. Découvrez lesquelles et comment les annihiler.
Du sang dans l'aquarium: le poids de votre communication
Les erreurs de communication sont fréquentes. Quel est leur impact? Comment en réduire l'importance?
Pourquoi ne faut-il pas poser de questions à son Ex?
La langue vous brûle. Vous voulez des réponses. Je suis contre l'idée de poser des questions à son Ex. Voilà pourquoi.
Quand la réalité de l'expérience est aux antipodes de vos attentes
Face à son Ex, on ne réagit pas toujours comme on voudrait. Attention à ne pas laisser les rancoeurs guider vos actions
Recontacter son Ex qui vient de rompre avec son/sa next
Mon Ex vient de rompre... comment réinstaurer le contact et avancer dans ma reconquête amoureuse?
L'art de la répartie: une arme que vous devez apprendre à manier
La répartie, c'est une preuve d'indépendance intellectuelle. Voici comment vous en servir avec votre Ex
Pourquoi communiquer puisque mon Ex me déteste
Il y a de l'eau dans le gaz. Votre Ex ne vous tient pas en haute estime. Faut-il continuer à communiquer?
Mon Ex refuse mes RDV parce que nous ne sommes pas amis
Votre Ex met les pieds dans le plat: il/elle ne veut pas vous voir et ne croit pas en votre amitié. Que faire?
Mon Ex affirme qu'il/elle ne se remettra jamais avec moi
Votre Ex campe sur ses positions. Jamais on ne reviendra avec vous. Devez-vous abandonner ou y-a-t-il de l'espoir?
La nostalgie est un vilain défaut, surtout pendant vos RDV!
La nostalgie n'est pas une arme. Malgré votre certitude de pouvoir toucher votre Ex. La preuve ici
J'ai besoin de savoir si mon Ex a quelqu'un pour avancer
Votre Ex a peut-être quelqu'un, mais vous n'en êtes pas sûr(e). Si vous estimez avoir besoin de cette info, ce podcast sera utile!
Mon Ex me quitte mais dit toujours m'aimer
Comment réagir quand la personne qui nous abandonne clame avoir toujours des sentiments pour nous?
Mon Ex veut véritablement me garder sous le coude, que faire?
Vous avez vraiment l'impression d'être un yoyo? Que votre Ex vous garde au chaud? Écoutez ce podcast au plus vite!
Comment réussir à lâcher prise pendant sa reconquête
Une grosse question que vous vous posez peut-être. Comment retrouver son indépendance émotionnelle?
Reconquête et signes divins: la providence vous aide-t-elle?
Nos croyances personnelles influencent notre comportement. Qu'en est-il des signes divin et de la reconquête?
Mon Ex laisse des affaires chez moi, comment gérer?
Mon Ex ne fait pas l'effort de venir chercher tout ce qui lui appartient. Comment gérer la situation?
Comment continuer la reconquête si je fais une rencontre?
Vos efforts sont-ils remis en cause par une recontre? Grosse question!
L'importance du contrôle de votre quotidien
En roue libre on a souvent du mal à mener une reconquête amoureuse. Êtes vous en contrôle de votre quotidien?
Mon Ex va m'acheter un cadeau de Noel, dois-je faire de même?
Vous savez que votre Ex va vous acheter quelque chose pour les fêtes. Comment devez vous vous comporter?
Mes parents doivent-ils souhaiter un joyeux Noel à mon Ex?
Les fêtes, ca peut tout aussi bien troubler la conscience de vos proches. Comment doivent-ils réagir?
Ai-je été une relation rebond pour mon Ex?
Si votre relation n'a pas duré très longtemps, vous vous dites que vous étiez simplement un rebond. Que faire alors?
Comment dire à son Ex qu'il/elle doit récupérer ses affaires?
Le moment, jamais marrant, où vous prenez votre courage à deux mains pour dire à votre Ex de récupérer ses affaires...
Mon Ex a peur que mes changements ne soient pas réels
Comment gérer le doute de l'autre? Sa peur que notre évolution ne soit qu'une illusion? Réponse dans ce podcast
Comment dire à mon Ex que son jugement sur moi est erroné?
Votre Ex a une image de vous qui n'est pas justifiée. Comment lui faire comprendre qu'il/elle fait erreur?
En RDV avec mon Ex, je pose des questions sur le/la Next...
Pas facile de garder sa contenance. De ne pas aborder le sujet qui vous brûle de l'intérieur. Retour d'expérience ici
Je suis léger mais ne sais pas quand proposer un RDV
La proposition de RDV, c'est toujours une étape qui fait peur. Alors comment s'y prendre?
Ma reconquête amoureuse VS mon naturel
Malgré votre évolution, vous perdez vos moyens face à votre Ex. Comment remédier à la situation?
Dois-je répondre à mon Ex qui m'écrit pour les fêtes?
Toujours ces satanées fêtes. Comment doit-on réagir si notre Ex nous envoie un message?
Mon texto de bonne année à mon Ex: qu'envoyer?
Que faut-il envoyer à son Ex pour lui souhaiter la bonne année? Est-ce utile ou est-ce une erreur?
Pourquoi si peu de retour de reconquêtes réussies?
La vérité derrière le fait que les témoignagnes de reussite sont relativement rares (les vrais, évidemment)
Le manque est-il décisif dans une reconquête amoureuse?
Vous entendez partout qu'il faut créer du manque chez votre Ex. Ce paramètre est-il décisif dans votre reconquête?
J'ai dit à mon Ex que j'allais faire ma vie sans elle/lui
On en dit parfois des bêtises pour faire réagir l'autre... Comment faire si l'on est allé(e)un peu loin?
Utiliser le mimétisme dans ma communication avec mon Ex
Encore un petit truc utile pour améliorer votre communication avec votre Ex. Savez vous utiliser le mimétisme?
Quand commencer ma reconquête amoureuse?
Une question qui vous étonne? Sans doute... Mais vous allez comprendre de quoi il retoure en écoutant ce podcast
Retrouver la connivence avec mon Ex: mission impossible?
Une question que vous vous posez forcément... surtout si vous échangez avec votre Ex
J'ai du mal à gérer quand je recontre mon Ex
Entre la théorie et la pratique, il y a un monde. Rencontrer son Ex, ce n'est pas simple. Parlons-en ensemble!
Êtes vous dans une logique conflicutelle?
Pas toujours facile de garder la tête sur les épaules. De comprendre son Ex. Votre attitude favorise-t-elle le conflit?
J'ai peur d'envoyer un message à mon Ex
Êtes vous dans cette situation où vous vous dites que le risque est grand au moment de contacter votre Ex?
L'effet paradoxe touche-t-il votre Ex?
Votre Ex se contredit? Fait un pas en avant un pas arrière? Ne semble pas capable de vous dire que c'est terminé? Téléchargez!
Mon Ex est ambigu(e), comment réagir?
Votre Ex semble se rapprocher sans pour autant accepter la reconquête? Vous êtes perdu(e)? Écoutez ce podcast!
Ce message à ne JAMAIS envoyer à son Ex
Certains coachs vous conseillent de manière dangereuse. N'envoyez JAMAIS ce message à votre Ex!
Je n'ai pas envie de contacter mon Ex, est-ce normal?
Tout le monde n'est pas obsédé par le contact. Au contraire, on en vient parfois à vouloir s'abstenir. Est-ce normal?
Comment effacer les erreurs que j'ai pu faire jusqu'ici?
Voilà une question qu'on me pose souvent: comment diminuer l'impact des faux-pas effectués pendant la reconquête?
2 expériences personnelles qui illustrent les erreurs de nos amis
Les conseilleurs ne sont pas les payeurs... la preuve avec ces conseils aux conséquences désastreuses.
Ex et site de rencontre: comment exprimer ma déception?
Comment dire à son Ex que sa présence sur des sites de rencontres est un problème?
Dois-je attendre que mon Ex choisisse entre le/la Next et moi?
Votre Ex est en couple et vous voulez le/la reconquérir. Doit-on attendre? Agir? Que faire?
Mon Ex est agressif/ve, comment réagir?
Impossible de mener une reconquête sous l'égide du conflit. Alors comment réagir face à un(e) Ex agressif/ve?
Quand faut-il arrêter sa reconquête amoureuse?
Pas facile de rester objectif/ve. L'espoir est-il vain? Devez-vous arrêter les frais et abandonner votre reconquête?
La logique du rêve éveillé: êtes-vous concerné(e)?
Êtes vous dans la scénarisation quand il s'agit du contact avec votre Ex? Tombez-vous dans la logique du rêve éveillé?
Quelles sont les motivations de mon Ex?
Pourquoi mon Ex me répond? Pourquoi réagit-il/elle comme ceci ou comme cela? Que veut-il/elle, finalement?
Quel vocabulaire utilisez-vous autour de votre reconquête?
Aujourd'hui, on va jouer sur les mots. Ca ne vous parait pas important? Vous avez bien tort!
Mon Ex traverse la crise de la quarantaine, que faire?
Vous soupconnez votre Ex de traverser une crise existentielle? Écoutez ce podcast pour savoir comment réagir!
Le pas en avant est-il remis en cause par les 3 pas en arrière
Votre Ex avance puis recule... la portée des avancées est-elle remise en cause par les fameux 3 pas en arrière?
La séparation est due à de grandes valeurs divergeantes
Que faire si votre séparation est due à des manières totalement différentes de voir la vie? Êtes-vous incompatibles?
Mon Ex est parti(e) par manque d'amour: que faire?
Votre Ex vous a signifié qu'il/elle ne vous aimait plus du tout. Cela change-t-il quelque chose?
Vendre mon appartement ou racheter les parts de mon Ex?
Vous et votre Ex avez un bien immobilier en commun et vous ne savez pas comment avancer. Réponse ici
Mes choix vont-ils accentuer le caractère définitif de la rupture?
Question que vous vous posez forcément... votre avancée ne va-t-elle pas donner plus de corps à votre séparation?
Petit débat autour du rapprochement avec son Ex
Sexualité ou pas sexualité? Rapprochement ou pas rapprochement? Voici ce que j'en pense.
Je veux vraiment parler de mes sentiments à mon Ex
Avouer vos sentiments et démontrer à votre Ex que vous pouvez être heureux ensemble... ca vous demange?
Quand la notion de disponibilité devient un problème ridicule
Peur d'être trop ou pas assez disponible pour votre Ex? Attention aux erreurs de jugement!
Mon Ex me demande souvent si je vais bien
Votre Ex vient aux nouvelles. Il/elle veut s'assurer que vous allez bien. Pourquoi? Est-ce une bonne chose? Comment réagir?
Cette idée de partager mes attentes avec mon Ex
Vous avez des idées très claires sur votre futur couple avec votre Ex et voulez les partagez avec lui/elle. Bonne idée?
Mon Ex est en couple: dois-je continuer à communiquer?
Difficile de savoir où se placer si votre Ex a quelqu'un. Devez-vous disparaître? Communiquer?
Dois-je parler à mon Ex comme un(e) ami(e)?
S'adapter à l'autre pendant la reconquête, c'est difficile. Alors, doit-on s'adresser à l'autre comme à un(e) ami(e)
Que pense mon Ex? Qu'est-ce qu'il/elle a dans la tête
Pendant la reconquête, on rêve de savoir ce que l'autre pense. Premières pistes dans ce podcast
La vérité sur l'effet "All-in", que vous désirez tant tenter
Vous avez envie de vous dévoiler?De tenter le tout pour le tout avec votre Ex? Écoutez ce podcast d'abord!
Faut-il "s'écraser comme une merde" pendant sa reconquête?
Vous avez peut-être l'impression de ne pas vous respecter. De faire le contraire de ce que votre égo vous dicte. Podcast obligé!
L'effet Hiroshima: y avez-vous fait face?
Votre Ex semble vouloir tout détruire entre vous. Vous faire mal. C'est ce qu'on appelle l'effet Hiroshima. Voici comment gérer.
Qu'est-ce que le jeu des culpabilités et comment en sortir
La cupabilité est un acide qui ronge tout sur son passage. Découvrez comment cela prend corps dans votre reconquête.
Reconquête longue: comment continuer à y croire?
Les jours s'accumulent mais vous ne voyez pas le bout du tunnel. Comment continuer à croire en votre reconquête?
La réalité de votre relation influence votre reconquête
Ca peut paraitre étonnant... mais pour mener une reconquête, il faut avoir été en couple. Votre relation était-elle réelle?
Quand vous constatez l'effet de comparaison par vous même
Beaucoup de gens ont du mal à croire à l'effet de comparaison... mais quand on fait l'experience soi-ême, ca change tout!
Malgré la légèreté et le rapprochement, je n'y arrive pas
Vous semblez faire des progrès, mais votre Ex semble toujours être un poil méfiant(e). Il/elle reste dans la distance. Que faire?
J'ai parlé de la rupture, ca n'a rien donné. Que faire?
Vous avez mené une conversation avec votre Ex au sujet de votre séparation et cela a été stérile. Que faire maintenant?
Mon Ex a un Ego énorme... Dois-je abandonner ma reconquête?
Le problème de votre Ex, c'est qu'il/elle a un Ego gigantesque. Comment contourner cela? Est-ce possible?
Mon Ex est psychologue, un problème pour ma reconquête?
Votre Ex est psychologue, du coup vous vous demandez si appliquer des préceptes psychologiques n'est pas risqué...
Mon Ex refuse mes RDV parce que nous ne sommes pas amis
Votre Ex met les pieds dans le plat: il/elle ne veut pas vous voir et ne croit pas en votre amitié. Que faire?
La vie à deux a eu raison de mon couple
On ne connait jamais quelqu'un jusqu'à ce qu'on vive ensemble. Comment faire si c'est cela qui a précipité votre perte?
La légèreté n'est pour moi qu'une facade cachant du jmenfoutisme
Un commentaire qu'on m'adresse souvent. J'y réponds, une bonne fois pour toute dans ce podcast. Ca va dépoter!
Comment gérer un conflit à distance avec son Ex?
Pas forcément une question qu'on aimerait avoir à se poser... mais la vie n'est pas toujours rose.
Les dangers de l'appel téléphonique à son Ex
Appeler son Ex, ca peut paraitre simple, naturel. Mais dans votre situation, cela représente un risque. La preuve.
Une amie me conseille de "mettre mes couilles sur la table"
J'ai préparé une réponse à vos ami(e)s qui vous poussent à vous jeter à l'eau. Qui vous influencent. Vous font culpabiliser.
J'ai dit des choses dures à mon Ex... est-ce rédhibitoire?
Au moment de la séparation, vos mots ont depassé vos pensées. Pourra-t-on vous pardonner? Y-a-t-il encore de l'espoir?
Comme une grosse envie d'acheter des fleurs à mon Ex
Ca vous prend souvent ce genre d'envie? Je vous livre en tout cas mon point de vue sur votre pulsion.
J'ai de la rancoeur, comment mener ma reconquête?
Vous en voulez à votre Ex. Pour ce qu'il/elle a fait. Comment alors mener votre reconquête amoureuse?
Problèmes sexuels en fin de relation: est-ce problématique
Vos derniers ébats avec votre Ex n'étaient pas au top. Est-ce que cela va jouer un rôle dans la reconquête amoureuse?
Le Break VS la Rupture amoureuse
Existe-t-il une différence entre ces deux états de séparation? Le break est-il quelque chose de bénéfique?
Soignez-vous la linéarité de votre comportement?
Qu'est-ce que la notion de linéarité? En faites-vous preuve? Pourquoi est-ce important dans votre reconquête?
Et si mon Ex n'aime pas mes changements?
Vous changez, mais vous avez peur que votre Ex n'aime pas ce que vous êtes en train de devenir. Que faire?
Je ne comprends pas le silence de mon Ex
Vous ne revecez pas les réponses espérées. Du coup, le questionnement s'intensifie. Pourquoi ce silence?
Le divorce est-il pire qu'une rupture traditionnelle?
Le mariage est un symbole fort. Le divorce aussi. Est-ce pire qu'une rupture sans engagement administratif?
Aigreur et agressivité ne vous mèneront pas bien loin
Votre situation est injuste. Mais votre aura est décisive. Clairement, aigreur et agressivité ne vous aideront pas.
Mon Ex est heureux/se et je ne trouve pas cela normal
Comment votre Ex peut-il/elle être heureux/se alors que vous souffrez? Vous ne comprenez pas? Podcast à écouter!
Le lâcher prise permet de se moquer d'avoir une réponse?
Le lâcher prise, on le voit souvent comme une capacité à complètement bloquer ses sentiments. Est-ce le cas?
Utilité du discours de votre Ex et preuve de l'instant
2 phénomènes psychologiques très importants lors de l'échange avec votre Ex. Lancez la lecture, vous allez comprendre.
Mon Ex revient vers moi, dois-je lui demander pourquoi?
On a parfois du mal à comprendre son Ex. Le/la voilà qui revient vers vous. C'est curieux. Devez-vous enquêter?
Vos petites attentions envers votre Ex
Vous voulez êtres sympa, faire des cadeaux... mais attention à ce que cela ne vous retombe pas dessus
Comment obtenir des réponses aux questions que je pose
Vous avez tout un lot de questions auxquelles votre Ex ne répond pas. Comment obtenir ces réponses?
En break, mon Ex évalue la situation avant de se décider
Vous êtes en break et attendez la décision de votre Ex. Comment faire pour gérer une telle situation?
"Mon Ex m'a dit que"... attention danger!
Vous vous fiez à ce que votre Ex peut dire. Et si c'etait une grosse erreur? Je vous explique pourquoi.
Votre Ex n'est pas dans la réalité de la reconquête (tant mieux!)
Vous et votre Ex ne vivez pas la même réalité. Voici pourquoi c'est un gros avantage pour vous!
2 retours de coaching qui vont vous rassurer
Il existe une énorme différence entre ce que vous pensez et la réalité de la reconquête. Preuve avec ces 2 retours
Un(e) ami(E) me pousse à avouer mes sentiments à mon Ex
Votre meilleur(e) ami(e) vous met la pression pour tout dire à votre Ex. Voici quoi répondre à cet(te) "ami(e)".
Mon Ex va-t-il/elle croire que je n'ai plus de sentiments?
Alors ca, ca vous ronge. Si votre Ex pense que vous n'avez plus de sentiments... comment les choses vont-elles évoluer?
2 exercices pour préparer un appel téléphonique à son Ex
Vous voulez appeler votre Ex? Ne le faites pas sans préparation. Voici 2 exercices pour vous aider.
TOUS LES JOURS, PRÉSENT POUR VOUS
JEAN-BAPTISTE MARSILLE
Je prends la parole tous les jours, pour vous donner du courage, des idées, des raisonnements et des astuces qui feront avancer votre reconquête amoureuse. Dans ce programme, je réponds aussi directement à vos questions. Vous voulez influencer la programmation? Posez moi votre question en cliquand sur le bouton ci-dessous.